window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-XLMP4W550K');

Что такое депрессия и как ее лечить

Что такое депрессия и как ее лечить — к кому-то такое состояние приходит раз в жизни, кто-то его испытывает постоянно.

Многие испытывали в свою жизни состояние депрессии, поэтому знают, что это такое не понаслышке. Тем не менее, специалисты считают, что депрессия — это психическое заболевание, которое характеризуется затянувшимся периодом пониженного настроения, утратой интереса к жизни и повседневных занятиям. Это состояние влияет на поведение человека, его мышление, здоровье и дальнейшую жизнедеятельность.

Симптомы могут быть самыми разными в зависимости от причины. Коротко основные из них:

  1. Постоянное чувство грусти, печали или пустоты.
  2. Потеря интереса к обычным занятиям и увлечениям.
  3. Потеря энергии и усталость даже без значительного физического напряжения.
  4. Снижение концентрации и принятие решений.
  5. Потеря аппетита или, наоборот, переедание.
  6. Сонливость или бессонница.
  7. Ощущение беспокойства, тревожности или раздражительности.
  8. Суицидальные мысли или попытки.

Депрессивное состояние возникает в различной форме и в различной степени тяжести. Многие могут испытать ее раз в жизни, другие же испытывают настолько часто, что она может перейти в хроническую форму, вследствие чего потребовать незамедлительного лечения депрессивного состояния. Причины также могут быть разными: биологические, генетические, психологические, социальные.

Лечение такого состояния может быть скомбинировано и представлять собой элементы психотерапии и медикаментозного воздействия. Важно при этом обратиться к врачу или психологу для диагностики и дальнейшего лечения. Помимо вышеперечисленных методов, многие специалисты рекомендуют также привести в норму образ жизни,  то есть уделить внимание питанию, физической активности и отдыху, а также поискать поддержки и понимания у близких людей. То есть, проще говоря, лечение — это комплексный подход, для которого потребуется время, чтобы состояние улучшилось.

Предыдущая запись — Какие бывают обезболивающие при раке
Следующая статья — Автомобили на острове Свободы

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
(function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)}; m[i].l=1*new Date();k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)}) (window, document, "script", "https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js", "ym"); ym(76384675, "init", { clickmap:true, trackLinks:true, accurateTrackBounce:true });